为什么脸上会长出痘痘

　　为什么脸上会长出痘痘？大多数人青春期的时候脸上都会长出很多痘痘，更让人不能忍受的是，痘痘消退之后还会留下明显的痘印，让脸上的肌肤显得十分粗糙，这个时候我们需要一种行之有效的方法来去除痘印。

 

　　为什么脸上会长出痘痘？

 

　　1、生活作息：熬夜、生活作息不正常，情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。但是，因为个人体质的不同而定，像那些易敏感，体质又偏弱的人则更容易因睡眠不足、心情压抑而产生痘痘。

 

　　2、饮食不当：一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物应尽量避免，此外，巧克力、芒果、维他命B6、B12等也容易间接地引发痘痘的生成。

 

　　3、工作压力：来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。这主要是因为慢性压力导致体内的肾上腺分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素又分泌了过多的雄性素，因而造成痘痘的生长。

 

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