长沙睡眠不足导致的黑眼圈怎么去除

　　长沙睡眠不足导致的黑眼圈怎么去除?多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，来听听长沙雅美医疗美容医院的专家是怎么说的吧。

　　长沙睡眠不足导致的黑眼圈怎么去除?

　　日常生活要做好预防和消除黑眼圈，首先应：

　　1.保持充足的睡眠，避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位;

　　2.睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量;

　　3.避免阳光直接照射，外出较好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。其次可使用眼部保养品，选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。可先用精华素，再用眼胶，若能先热敷再涂抹，并配合按摩或指压则效果更好。

　　除了治疗黑眼圈以外，还需要注意的是眼袋，由下睑部皮肤、眼轮匝肌松弛，眶隔脂肪经薄弱的眼眶隔膜向外膨出，下垂所导致的眼袋。表现为下睑皮肤松垂、隆起，给人以衰老、精神不振特别疲惫的感觉。当您没出现眼袋时，您可以通过使用眼霜等物理方法进行预防。但是，一旦眼袋出现后这些物理的方法就已经没有什么作用了。只有通过手术的方法祛除眼袋，术后我们一般仍建议结合使用眼霜。使您长长久久的拥有年轻。

如果您对“长沙睡眠不足导致的黑眼圈怎么去除”还有任何疑问，
请致电咨询雅美24小时免费热线：400-808-8811，或在线咨询雅美专家。
长沙雅美官方网站：http://www.csyamei.com/ 【网上预约享优惠】