长沙吃哪些食物能改善黑牙

　　长沙吃哪些食物能改善黑牙？有时候黑牙是因为饮食习惯造成的，咖啡、浓茶、酱油等等都会让我们的牙齿变得黑黄，在我国定期进行牙齿保养并没有形成习惯，许多人的牙齿都有各种各样的问题，专家提醒，定期进行牙齿养护能让你拥有健康洁白的牙齿。

 

　　长沙吃哪些食物能改善黑牙？

 

　　木耳、香菇、海带，这三样黑色食品，不仅不会让牙齿变黑，它们还能帮助牙齿变白。因为这三种食品虽然含有色素，但它们更能够吸附色素，不仅不把色素留给牙齿，还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走，帮助牙齿恢复洁白，专家提醒，在烹调这些食物的时候不要放醋。

 

　　对于已经形成严重的黑牙、黄牙的人来说，仅仅依靠这些事不够的，专家表示，可以通过皓齿美白进行牙齿美白，皓齿美白是现在较先进的牙齿美白技术，不仅美白牙齿，而且保护牙齿。

 

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