牙龈出血咋回事?怎么能减少牙龈出血?

来源: 长沙雅美 整理: 郭慧莹 时间: 2018-12-05 >跟医生聊聊?<

  早起刷牙,牙龈出血;啃个苹果,牙龈出血;连说句话,牙龈也要流血,日常生活中我们常常遇到牙龈出血的问题。可以说,牙龈出血已然成为口腔科常见的症状之一,给人们的生活造成了巨大的困扰。

  牙龈出血究竟咋回事呢?

  1、细菌感染

  牙龈细菌感染,就会使局部血管出现扩张、充血,所以人们在进食、刷牙的时候,可能出现血管破裂出血。

  2、口腔卫生不良

  如果人们不注意口腔卫生,没有养成良好的刷牙习惯,致使食物嵌塞、牙结石堆积,牙龈长期被压迫、刺激,就会出现出血现象。

  3、刷牙方式错误

  横刷法是相当一部分人的主要刷牙方式,但其实这种刷牙方法会对牙龈和牙齿造成损伤,使牙龈出血甚至萎缩、牙齿形成楔状缺损。因此,大家应避免采用横刷法,而使用竖刷法。

  4、牙刷刷毛过硬

  刷毛过硬的牙刷,也会对牙龈造成伤害,从而使牙龈出血,甚至长此以往还会导致牙龈萎缩。

  5、全身性疾病

  当出现牙龈出血症状,并伴有其他身体不适,建议患者一定要到正规的大型医院进行全身性的检查。

  怎么才能减少牙龈出血?

  

 

  把牙菌斑清干净,就不会有感染反应,牙龈也就不会流血了。最好的方法就是定期去医院洗牙,这样处理后的牙齿会比较干净。

  洗牙才干净,那我自己早晚按时刷牙难道没有用吗?细菌和牙齿贴的很紧,自己在家是清理不干净的,若不及时处理,细菌就会慢慢钙化,形成牙结石,这会加倍的刺激牙龈,让出血更加严重。

  正确刷牙方法

  虽然洗牙能减缓牙龈出血,但平时的养护也非常重要。平时刷牙的时候,要让牙刷和牙齿间倾斜四十五度,大概刷2分钟左右。出血的地方也要刷,这是因为,越是出血的地方说明细菌越多,就越是要认真地刷。

  

 

  另外,最好不要在牙龈出血的时期吃冰棍或者是喝冷饮,因为牙龈出血的时候,牙齿相对比较脆弱,吃冷的东西会被刺激到,产生酸痛感。同时碳酸饮料也会腐蚀牙齿,让牙面变薄,变得更易碎落。
  最后,也是非常重要的一点,一定要定期洗牙,可以把遗留在牙面的色素及肉眼难以辨认的细小牙石去除,使牙齿表面变得光滑,菌斑和牙石不易再沉积,对牙齿无任何损伤,可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况,帮助治疗牙周炎等口腔疾病。

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