怎样预防雀斑的产生？

来源: 长沙雅美整理: Yamei 时间: 2013-01-13 >跟专家聊聊？<

怎样预防雀斑的产生？雀斑这个问题，无论是老人还是小孩都会碰到，那么在日常生活中有没有什么好的方法能够预防雀斑的出现呢?下面就请雅美激光美容专家来给大家详细的介绍下生活中的可行方法。

怎样预防雀斑的产生?

1.选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。

　 2.生活中尽量“隔热”，夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其食物注意清洗被热油溅到的部位，烫油易造成永久性的黄褐斑，对中老年人尤为重要，所以应立即用凉水冲洗干净;当你去美容院蒸熏面部时，要注意时间不宜过长，应适时而足，因为热刺激是黑色素生成的主要原因。

　　3.面部斑点多的女性疼痛，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

　 4.每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

　　5.富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e。

　　6．食物注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，极好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

以上为大家详细介绍的怎样预防雀斑的产生，相信大家都已经有所了解了。不过极后雅美专家提醒您，做祛斑美白护肤一定要选择正规的整形美容医院。如果您有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线400-808-8811，或者登录雅美网站进行在线咨询

如果您对“怎样预防雀斑的产生？”还有任何疑问，
请致电咨询雅美24小时免费热线：400-808-8811，或在线咨询雅美专家。
长沙雅美官方网站：http://www.csyamei.com/ 【网上预约享优惠】