教你怀孕前期如何减轻妊娠斑？

    妊娠斑产生的真实原因在西医上还没有得到明确。在中医上认为妊娠斑类型被认为主要有三种：

    a、肝郁气滞型。患者容易觉得腹部两侧气胀、饱满。常用的调养方式是理气活血。

    b、脾湿型。患者色泽黯淡，胃口不好，微热。常用的调养方式是理气健脾，活血。

    c、肝肾不足型(蝴蝶型黄褐斑，在两腮呈对称形状)。应该对症治疗或保养肝肾。

    下面就教你怀孕前期如何减轻妊娠斑？

    1、怀孕前注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化;

    2、怀孕期间，避免体重增加太快，一般不要超过10-12千克;

    3、从怀孕开始，可以在脸部涂抹预防妊娠斑霜

4、沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。

    教你怀孕前期如何减轻妊娠斑？相信大家已经知道了。如果您还有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线400-808-8811，或者登录雅美网站进行在线咨询。