已婚女性如何预防黄褐斑呢？

已婚女性如何预防黄褐斑呢？现在有很多女性正在为自己脸上的黄褐斑发愁，各种祛斑霜都尝试过了，每次出门只能靠擦一层又一层的护肤品，可是黄褐斑却依然扎根在我们的面部，到底已婚女性如何预防黄褐斑呢？　　

1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。

　　2、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

　　3、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

　　4、黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需就医治疗。

5、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，极好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

那么黄褐斑该怎样去除呢？激光祛斑是现在极常见的方法，也是极实用的法子。极后雅美专家提醒您，祛斑一定要选择正规的整形美容医院。如果您有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线400-808-8811，或者登录雅美网站进行在线咨询。

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