正确的预防老年斑的方法是什么？

    老年斑是一个人衰老的重要表现，是一个人进入老年阶段的标志。老年斑的出现让人失去很多自信，给生活带来很多困扰，正确的预防老年斑的方法是什么？

　　维生素E能阻止脂褐质生成，并有清除自由基与延长寿命的功效，达到预防老年斑的效果。因此，多吃含维生素E丰富的食物可以预防老年斑。

　　此外，要保持心情舒畅和"二便"通畅也是预防老年斑的重要方法。身体裸露处要避免紫外线长时间照射，着也是预防老年斑需要注意的。如果已经产生老年斑切记不要用手搔抓老年斑，也不要滥用刺激性外用药，必要时，可在医生指导下选用激光治疗来消除老年斑。

    极后雅美专家提醒您，去除老年斑一定要选择正规的整形美容医院。如果您有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线400-808-8811，或者登录雅美网站进行在线咨询。

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