肌肤为什么变暗沉？

洁净肌肤才是女性朋友所喜爱的，但是现在很多人的肌肤都呈现出一种暗沉的状态，那么肌肤为什么变暗沉？

其实导致皮肤暗黄的现象，目前引发原因有很多，由于每个人的情况不尽相同：既有因为饮食不当导致的，也有由于经常熬夜等原因造成的。肌肤为什么变暗沉？而且还有紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄;食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、甘蓝菜、空心菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底极为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤;长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤黑斑、粗糙、面色发黄等。

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