预防妊娠纹该怎样进行？

预防妊娠纹该怎样进行？爱美的女性即使当了妈妈以后也是会爱美的，有打算做妈妈的女性会担忧生过孩子后身体会出现妊娠纹，于是，爱美的女性开始关心怎样预防妊娠纹。预防妊娠纹该怎样进行？

雅美专家指出，预防妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到极小。

如果产后留下了妊娠纹该怎样去除呢？激光方法是不错的选择，呈现光滑小腹。极后雅美专家提醒您，去除妊娠纹一定要选择正规的整形美容医院。如果您有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线400-808-8811，或者登录雅美网站进行在线咨询。

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