怎样预防脸上长色斑

脸是人们与人交往的门面，每个人都希望自己拥有一张完美无瑕的脸蛋，可是随着年龄的增长，人们会发现自己脸上的问题越来越多，首先就是不期而遇的色斑。那爱美的您，怎样预防脸上长色斑呢？长沙雅美整形医院的专家说，预防脸上长色斑，极好先了解长色斑的因素：

 

一、毒素累积：肌肤中的毒素能激活细胞的活性，同时也会和酪氨酸酶产生氧化反应，生成“多巴”释放出黑色素。而生活中不得不面对的污染、辐射、烟尘，会加剧氧化的过程，使肤色更加晦暗、不均匀。

 

二、紫外线：黑色素生成的过程中，极直接的影响就来自于阳光中的紫外线。它能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成色斑。

 

三、细胞遭受刺激：污染、阳光……种种外在威胁，都会或轻或重地造成肌肤细胞的炎症现象。为了修护炎症，肌肤细胞会自然反应分泌一种四烯酸物，而这种物质在一定程度上会激活酪氨酸酶促进黑色素的生成

 

为了降低脸上长色斑的现象，在日常生活中做好相应的预防工作是至关重要的：

 

1. 防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

 

2. 多摄取维C含量高之美白食物及水果。

 

3. 营养补充，并健全肝脏功能。

 

4. 多食用含钙较高之食物。

 

5. 保持愉快之心情，解除疲劳。

 

6. 充足的睡眠。

 

7. 妊娠前后作适的保养及护理。

 

8. 避免长时间曝晒在日光下。

 

9. 对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。

 

10. 避免食用色素含量高之食物、饮料。

 

11. 适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

 

如果您脸上已经长有色斑，可以选择医学的方法祛斑，效果非常不错。如果您有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线400-808-8811，或者登录雅美网站进行在线咨询