日常预防眼袋和黑眼圈要做些什么？

    生活中有些朋友因为平时不注意，生活规律紊乱又不注意保养，结果导致眼袋和黑眼圈非常严重，让整个人看上去老了许多，不仅影响自身气质显的没有精神而且于健康不利。那么日常预防眼袋和黑眼圈要做些什么？

    1、保持充足的睡眠，避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位;

    2、避免阳光直接照射，外出极好戴太阳镜，不要养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

    3、睡前勿要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量;

4、可使用眼部保养品，选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。可先用精华素，再用眼胶，若能先热敷再涂抹，并配合按摩或指压则效果更好。

要是你已经有了眼袋和黑眼圈，以上预防措施就已经对你失效了，但是也可以采用吸脂或是手术的方法去除眼袋，对于黑眼圈可以使用彩光嫩肤的方法去除。极后雅美医生提醒您，去除眼袋和黑眼圈一定要选择正规的整形美容医院。如果您有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线0731-89969666，或者登录雅美网站进行在线咨询。

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